فيديو| طريقة بسيطة لـ«نضج» الأفوكادو في 10 دقائق

«الأفوكادو» من الفواكه اللذيذة الغنية بالكثير من الفوائد، لكن نضجها يستغرق مدة أسبوع إلى اثنين، لكن موقع تيب هيرو يقدم طريقة بسيطة لسرعة نضوج الأفوكادو في 10 دقائق فقط.

1- قومي بتسخين الفرن على درجة 200.
2- تلف ثمرة الأفوكادو بورق ألومنيوم .
3- توضع الثمرة في الفرن لمدة 10 دقائق.
4- اخرجيها من الفرن واتركيها في الثلاجة حتى تبرد، ثم تقطع كما موضح بالفيديو.

 

 

 

 

المصدر المرأة والطفل