6 فوائد لليمون..أبرزها علاج «حب الشباب والشيخوخة»

يعتبر الليمون من أكثر الفواكه الصحية الموجودة في العالم كله، حيث أنها غنية بكثير من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، وأحيانا يتم استخدامه لعلاج القلق والاكتئاب، لذلك نجد معظم المطاعم تضع أشجار ليمون حتى تمكن الضيوف من الاسترخاء والتمتع بوقتهم.

يقدم موقع «يوز تريك» استخدمات جديدة لليمون في علاج كثير من المشاكل الصحية كونه مادة للبكتريا، تجعلك تضعينه ضمن نظامك الغذائي بدءا من اليوم.
1- يمكنك علاج التهابات فروة الرأس والجلد والتقليل من ظهور حب الشباب والبقع الداكنة ومشاكل الجلد الأخرى وكذلك تبييض أظافرك، عن طريق قطع ليمون واحدة وفرك المناطق المتضررة بها، وهذا سيجعل بشرتك أكثر سلاسة وليونة.
2- شرب كوب واحد من عصير الليمون يوميا يحميك من نزلات البرد، كما يعالج حالات الالتهابات مثل الروماتيزم.
3- يساعد الليمون على علاج الكوليرا والملاريا لأنه يعمل على تنقية الدم.
4- يبطئ عملية الشيخوخة لاحتوائه على فيتامين A، C ، E فضلا عن المعادن المتمثلة في الكروم والبوتاسيوم والحديد والنحاس والماغنسيوم وخصائص أخرى مضادة للأكسدة.
5- تخلصي من المواد الكيميائية الغير آمنة، وقومي بتطهير الأسطح بعصير الليمون الطازج ليقتل أني نوع بكتيريا.
6- احرصي على تقطيع الليمون 4 أجزاء وتوزع الأجزاء في غرفتك الخاصة، ليعمل على تنقية الهواء.

 

المصدر المرأة والطفل