4 نصائح لاختيار ملابسك أثناء الحمل

تقع الحامل دائما في حيرة أثناء اختيار ملابس الحمل، حيث تحرص على شراء ملابس مريحة وتمنحها شكل مميز أثناء فترة الحمل.
وتقدم لكِ «بوابة أخبار اليوم» عدة نصائح تسهل مهمة اختيار ملابسك أثناء الحمل.
1- احذري الملابس الضيقة أثناء فترة الحمل لأنها تتسبب في ألم بالذراعين والبطن وبطئ في الدورة الدموية مما يشعرك الدوخة والإغماء.
2- تردد الحامل كثيرا على دوره المياه بسبب ضغط الجنين على المثانة، لذلك احرصي على ارتداء الملابس الفضفاضة والمريحة لتكون سهلة الخلع.
3- احرصي على ارتداء ملابس واسعة تسمح لكِ بالتنفس بشكل طبيعي إذا كنتِ تمارسين رياضة في وقت الحمل.
4- اختاري الملابس المصنوعة من القطن وتجنبي المصنوعة من البوليستر والحرير الصناعي لأنها تجعلك تعرقين كثيراً وتتسبب في ارتفاع ضغط الدم.

 

المصدر المرأة والطفل