مشروب سحري يخلصك من انتفاخات البطن

انتفاخات البطن من أكثر الأمور المزعجة التي تواجه المرأة، لذلك قدمت لك خبيرة التغذية نيفين عباس مشروب سحري يساعدك على التخلص من هذه المشكلة.
المقادير:    
-    6 أوراق من الميرمية.
-    كوب ماء.
-    عصير نصف حبة ليمون.
-    ملعقة كبيرة عسل نحل أبيض.
الطريقة:
-    قومي بغلي الأوراق في الماء لبضع دقائق.
-    تصفى الماء ويوضع الليمون والعسل لها.
-    تناولي المشروب لمدة 4 أيام متتالية للتخلص من انتفاخ البطن مع مراعاة تكرار العملية مرتين كل شهر.

 

المصدر المرأة والطفل